足球中后卫教学视频***足球中后卫技巧

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七人制足球中后卫怎么踢？

在七人制足球中，中后卫的踢法可以参考以下建议：

保持稳定防守：中后卫是球队防守的核心，需要保持稳定的心态和站位，时刻准备拦截对手的进攻。在防守时，要注意与门将的配合，避免出现传球失误或被对手抢断的情况。

盯人防守：中后卫需要具备出色的盯人防守能力，能够紧盯对方的中场球员，干扰其传球和进攻。在盯人防守时，要注意与边后卫的配合，及时交换防守职责，确保球队整体防守的协调性。

组织进攻：中后卫在防守的同时，也需要具备组织进攻的能力。在后场传递时，要保持冷静的头脑和准确的传球技巧，为球队创造进攻机会。在进攻时，要善于利用球场宽度和深度，与前锋球员进行配合，制造对方防线的混乱。

头球争顶：七人制足球中，头球争顶是中后卫必须掌握的一项技能。在争顶时，要具备出色的身体素质和准确的判断能力，能够抢到第一点并成功顶球。在顶球时，要注意控制好力度和方向，避免出现顶球失误或被对手抢断的情况。

快速回防：在七人制足球中，由于场地相对较小，中后卫需要具备快速回防的能力。在进攻结束后，要迅速回到防守位置，与门将和其他后卫配合好，确保球队整体防守的稳定性。

总之，七人制足球中后卫需要具备全面的防守和进攻能力，同时要具备出色的身体素质、技术水平和心理素质。通过不断的训练和实践，可以提高中后卫的水平和表现。

在七人制足球中，后卫需要承担防守和协防的责任。他们需要密切关注对方球员的传球和接球，及时做出判断和反应。同时，后卫之间需要互相配合，保持紧密的防守和协防。

在防守时，后卫需要尽可能地覆盖对方球员的传球路线，避免对方球员形成有威胁的进攻。

在进攻时，后卫需要积极参与进攻，寻找对方球员的漏洞，并迅速做出传球或射门。总之，后卫在七人制足球中需要具备出色的防守和协防能力，并且需要与队友紧密配合，才能为球队取得胜利。

1、中后卫分开站在禁区两边 在掷球门球或者门将将对方进攻瓦解之后,边后卫直接向中场方向快速移动拉开阵型。

2、同时,两名中后卫要分别站在禁区两侧,与守门员形成倒三角站位。 如果你们是单中卫阵型,那么在边后卫向两边拉开阵型的时候,中场一名队员可以回撤与中卫和门将形成倒三角站位,进行后场的传递和出球。

求足球后卫的踢法，麻烦详细点，应该怎么站位？

看你的位置，是边后，还是中后。

中后卫打法思路？

中后卫（Center Back），足球运动术语，位置处于守门员的前方及左右后卫之间，活动范围在于中后场，属于全队防守力量的核心，主要职责是阻止对方球员策动攻势并同时封锁在对方控球之下进入本方的禁区位置。

1、最常用的四后卫阵型中多数球队使用两名球员作为中后卫（也有三中卫战术）驻守在守门员前面。中后卫的两个主要职责是要以“人盯人”战术紧贴著对方的攻击球员，并负责弥补防守线出现的漏洞。

2、三后卫打法对位置感要求严格，但在灵活性上却有所欠缺。而且仅有三名后卫，两翼的防守空间比四后卫要大。而且中场两翼各只一名球员，遇到对方边后卫套边插上，就会面临以少防多的局面。为扭转这一局面，两翼的球员必须有更深的回收幅度。以对方前锋习惯性左倾为例，此时守方的右中场必须及时回收，压缩与右中卫之间的距离，将阵型变成四后卫。同理，当对方中场一名球员往边路移动时，两名盯人中卫不可离岗，只能由自由人补位。此时，弱侧的中场边路球员就必须回收，填补远门柱的空档。

3、清道夫是典型的只负责防守而不参与进攻的，是在场上做那些所谓的脏活累活苦活的，清道夫不一定是中卫，也可以是中场球员的。最典型的清道夫就是巴雷西（后卫位置的清道夫）和贝肯鲍尔（中场位置的清道夫）。

防守本来就是中后卫的本职工作，但现在对中后卫的要求，除了做好本职工作外，也要有一定的后排插上的得分能力，在现代足球以全攻全守的战术思想下由为重要，定位球头球争顶，前插，长传只要具备其中一项，也会成为一名出色的得分手。

在阵型方面来说，一般两中后位和三中后位打法有一定的不同，一般采用两中后卫的阵型大多是4-4-2或都是4-2-3-1，这两个阵型算是目前足球场上的惯用阵型了，攻守兼备，对于中后卫的防守来说，压力没有那么大。三中后卫的代表阵型一般都是3-5-2或是5-3-2，像3-5-2这种进攻阵型来说，不单单对于中后卫有极大的考验，对两个边前卫也是有很大的要求的，一旦边前卫参与进攻身后的控挡就得中后卫来补，身后的控挡相对要大一些，这就对于中后卫的洞察力就要有所要求了，要能看清场上的形式，要提前做好预判抢球路线，封堵传球路线就及其重要了。

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