大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于脚踢球扣篮的问题,于是小编就整理了4个相关介绍脚踢球扣篮的解答,让我们一起看看吧。
我用自己的亲身范例告诉你 1.75就可以了 本人就是1.75米 不过臂展达到了1.77 摸高85厘米 可以扣正规篮框 并且在正式的校内比赛中扣进过。
你要说专业运动员 那就不好说了 更别说其他人种的了 黑人在你这个身高能扣篮的也大有人在 我初三接触篮球 之前都是踢足球的 高一的时候能触框 高二能单手抓框 大二时尝试双手抓 发现原来活动开了双手抓也比较轻松 如今都大四了 打球玩之余也能SHOW扣篮 也没什么专业训练 就是出于飞的渴望和冲动 总喜欢抓框 经常打球也就与此同时让弹跳得到了一定提高 最后说一句 其实篮球的各项技术都很重要 我在学院篮球队里就是主打三分球的小前锋 偶尔客串得分后卫 一般也不去刻意的飞 除了抢断快功的时候 另外一个原因是 即使能扣 在正式比赛中的身体对抗也让人根本飞不到那个自己的理论高度 因此提高身体素质以及各项技术和整体战术水平才是最重要的 最后希望你成功 (附带一句 如果你小腿跟键长的话 那你估计是先天比较有优势的 否则就只能提高肌肉力量 那小腿可能就会变得有点粗 你自己斟酌一下先 呵呵)你的身高如果在180以上。那么哪怕是亚洲人的天生灵活性体质也可以扣篮。但主要取决于你对腿部肌肉的爆发力以及你对身体的掌控程度。我身高184,,经过锻炼后现在可以完成单臂扣篮。
麦迪在魔术队的时候有一场比赛生气踢了篮球,而且还是两次。 2004年2月20日,魔术主场对掘金。在上半场比赛中,麦迪抢断甜瓜突破上篮,但被参加了扣篮大赛的克里斯·安德森在空中破坏。这赛季输红了眼的麦迪对没吹犯规颇为恼火,否则魔术就可以58-57反超。在裁判继续不为所动后,被队友从地上拉起的麦迪愤怒地一脚将球踢到了空中,球迷们接到球后扔回场内,麦迪回头抓住又是一脚,队友想阻拦慢了半秒。结果眼神受伤而孤独的麦迪为此领到两记技术犯规,被罚出场。麦迪本场比赛出战20分钟拿下15分,提前离场让自己连续两场40+、连续21场20+的纪录终止。但在此节的早些时候,麦迪拿下了自己在NBA的第10000分,成为拿到10000分的第二年轻球员(24岁272天,科比24岁193天)。
投篮和射篮都是一个意思,灌篮和扣篮也是一个意思。
投篮是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分;防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展,运动员身高、身体素质及技术水平的提高,促使投篮技术不断发展:出手部位由低到高,出手速度由慢到快,投篮方式越来越多,命中率不断提高。
我觉得可以这样。可以先找会打球的朋友陪你去打几次,熟悉一些基本都规则,知道打篮球大概是一个什么样的过程(这里主要指的是从NBA那些扣篮和高难度投篮的比赛回归现实)。说实话,我是小五开始接触篮球的,之前一直是踢足球,第一次接触篮球,真的被这些“走步”,“二次运球”,“打手”什么的弄得迷迷糊糊的。不过,打多几次就好了,看电视或者别人比赛也行,不过最终目的是自己下场打球,对吧?还是得自己多点尝试。
如果题主是打过几次篮球,了解大概规则的,那么请直接阅读以下部分:
个人认为最最最基本的基本功为:运球、传球、投篮、防守 意识(精神上)
为什么说是最最最基本的呢?因为你在球场上做的一切事情,都源于以上四点。当你拿到球之后,就会做以下三样选项,运球,传球,投篮。另外做好防守,如果这些东西都做好,我保证你在一个技术不算太高的野球场绝对能开心的玩耍。当然啦,这里说的是身体层面,精神层面上“意识”也很重要。
关于上述几点,我稍做分析。我个人比较擅长防守,经常看到一些很不好的习惯和打法,希望题主能避免。
运球,我觉得有一句话讲得不错,"dribble is control the ball",意思为“运球就是控制球”(不知道为什么变成中文就怪怪的)。请切记这一点,运球的目的是为了控制住球。让球“长”在你手上。
关于训练方法,三个字,多运球!你可以运着球去球场,运着球回家(周围有坐着轮椅的老人,小孩,或者在马路、河边请不要运球)球感好了自然球就粘手了。给你三个小建议
1.最好要左右手一起练,不要留一个“非惯用手”给自己
2.运球的时候感觉应该是手指发力,当球弹起来的时候,手可以跟着球“卸力”,就是跟着球忘上拉一小段距离,而不是马上拍下去,这时候感受手有一个“吸”住球的感觉,“吸”住的时候感觉很重要。另外,练习的时候,尽量让球谈起到腰间以上(意思就是运球要足够力),这样你才能“吸”住
3.有一点点感觉之后,可以试着做左右手交替的运球,有个很霸气的名字,叫变向(crossover)。当你的球从右边,用右手拍去左边,左手接住,球路就是一个V。恭喜你,就完成了一次变向了。这个动作特别容易感受“吸”的感觉,熟悉了一点之后,可以试着做胯下运球和身后运球。
到此,以上就是小编对于脚踢球扣篮的问题就介绍到这了,希望介绍关于脚踢球扣篮的4点解答对大家有用。
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